Samstag, 14. Februar 2026
Brustschwimmen wie die Profis:
Mit dem Kopf unter Wasser und einem kraftvollen, dynamischen Schwimmstil. In dieser Einheit arbeiten wir gezielt an der Technik von Bein- und Armarbeit, optimieren die Körperlage und schulen die saubere Koordination von Armen, Beinen und Atmung für ein effizientes und schnelles Brustschwimmen.
Samstag, 14. März 2026
Schwimmtraining für Triathleten:
Aufbauendes Grundlagentraining kombiniert mit gezielten, triathlonspezifischen Einheiten. Wir arbeiten an Wasserlage, Technik und Ausdauer und ergänzen dies durch spezielle Trainingsreize für Tempo, Orientierung und effizientes Schwimmen im Wettkampf.
